Gimnastyka dla dzieci – kształtowanie dobrych postaw

Czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał… Ta stara mądrość jest szczególnie prawdziwa i aktualna w odniesieniu do kultury fizycznej i zdrowego trybu życia. Nawyki, jakie zostaną zaszczepione we wczesnym dzieciństwie mogą przynieść rewelacyjne plony już wtedy, gdy przedstawiciele młodego pokolenia wkroczą w okres dojrzewania, a następnie dorosłości. Gimnastyka dla dzieci (lub jej brak) ma ogromne znaczenie w ich życiu, a wykazując zainteresowanie tą dziedziną, pokazujemy najmłodszym, że jest ona ważna, godna uwagi. Wiedząc o tym, że dziecko uczy się, obserwując otoczenie i wyciągając wnioski, nie wystarczy tylko wbijać mu do głowy, że ruszać się należy, że to dobre dla zdrowia. Słowa to z pewnością za mało – trzeba działać. Jeśli nie chcemy, nie potrafimy lub z innego powodu nie jesteśmy w stanie ćwiczyć razem z córką czy synem, warto rozważyć zapisanie ich na specjalne zajęcia, których tematem przewodnim jest gimnastyka dla dzieci. Powierzając naszą latorośl profesjonalistom, mamy pewność, że ćwiczenia zostaną idealnie dobrane nie tylko do wieku, ale i ogólnej kondycji czy też stanu zdrowia dziecka, a ponadto instruktor będzie na bieżąco korygował błędy w wykonywaniu poszczególnych ruchów, co zapobiegnie ich utrwalaniu się i pozwoli wynieść z zajęć jak najwięcej korzyści.

Gimnastyka dla dzieci – inwestycja w przyszłość

Uczestnictwo dziecka w zajęciach rozwijających jego ciało ma szereg zalet, obejmujących nie tylko sferę fizyczną, ale i psychikę. Jeśli chodzi o tę pierwszą, gimnastyka dla dzieci pozwala kształtować sprawność, gibkość, siłę, a także koordynację ruchową, a ponadto stanowi doskonały sposób na profilaktykę otyłości, która – jak powszechnie wiadomo – staje się epidemią XXI wieku, co doskonale widać również wśród dzieci, także tych najmłodszych. Drugim ogromnym zagrożeniem są w gronie maluchów wady postawy, powstające m.in. na skutek zbyt małej ilości ruchu, a przy tym spędzania ogromnej ilości czasu przy tabletach, laptopach bądź też innych urządzeniach mobilnych. Tymczasem to właśnie gimnastyka dla dzieci może pokazać młodemu pokoleniu, ze prawdziwy świat jest gdzie indziej, że to w realu można realizować pasje, czerpać radość i satysfakcję z własnych osiągnięć, a także doznać przypływu endorfin po zakończonym treningu. Nie bez znaczenia jest również kształtowanie takich cech i postaw, jak poczucie obowiązku, regularność, cierpliwość, wytrzymałość, pokonywanie trudności, przezwyciężanie zniechęcenia oraz motywowanie się do pracy nawet wtedy, gdy na ćwiczenia nie mamy ochoty.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *