Zalety uprawiania gimnastyki przez dzieci

Gimnastyka jest jedna z najstarszych form ruchu. Są do ćwiczenia ruchowe, które zapewniają prawidłową postawę i proporcjonalną sylwetkę ciała. Wzmacniają także mięśni kręgosłupa i miednicy a ich podstawowym zadaniem jest dbanie o dobrą postawę ciała i prawidłowy rozwój człowieka. Warto […]

Read more →

Gimnastyka dla dzieci – kształtowanie dobrych postaw

Czego Jaś się nie nauczy, tego Jan nie będzie umiał… Ta stara mądrość jest szczególnie prawdziwa i aktualna w odniesieniu do kultury fizycznej i zdrowego trybu życia. Nawyki, jakie zostaną zaszczepione we wczesnym dzieciństwie mogą przynieść rewelacyjne plony już wtedy, […]

Read more →